خمسة نصائح من أجل رجيم ناجح

04 فبراير 2018 2691 مشاهدة
خمسة نصائح من أجل رجيم ناجح
قد يبدأ الشخص رجيم معين ويخطو أولى خطواته فيه حتى إذا ما اقترب الشخص من تحقيق الهدف تراجع ويأس ولم يستطع إكمال الرجيم الذي بدأ...

خطوات اتباع حمية ناجحة وفعالة

03 فبراير 2018 3456 مشاهدة
خطوات اتباع حمية ناجحة وفعالة
عند ارتفاع الوزن أو الإصابة بالسمنة يصيح جسم الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المتنوعة ولتلافي حصول ذلك يصبح من المهم على الإنسان اتباع حمية مثالية وفعالة حتى لا يكون نصيبه من التوقف عن الأكل الجوع فقط، وإنما يجب أن يخرج الشخص بأكبر فائدة مرجوة لقاء اتباع حمية منظمة وفعالة لذلك سنتحدث في هذا المقال عن مجموعة من الخطوات التي تساهم في اتباع حمية غذائية ناجحة وصحية وهي كالتالي:

ابدأ حمية صحية الآن

03 فبراير 2018 2535 مشاهدة
ابدأ حمية صحية الآن
تعتبر السمنة من المشاكل الصحية التي تحتاج إلى حل وهي من المشكلات الشائعة بشكل كبير في وقتنا الحالي لذلك يجب على المصاب بها اتباع حمية ذات كفاءة وتؤدي إلى إنقاص الوزن بشكل كبير وبطريقة صحية حيث إن إتباع حمية صحية يعتبر علاج للكثير من الأمراض

ما هو مرض السّرطان وما هي أعراضُه

02 فبراير 2018 5661 مشاهدة
ما هو مرض السّرطان وما هي أعراضُه
مرض السرطان هو أحد أخطر الأمراض المنتشرة في العالم وتعتبر خلايا المرض بمثابة خلايا عدوانية وهجومية تضر بكافة خلايا جسم الإنسان وتسبب حالات مرضية متعددة وتمتاز خلايا مرض السرطان بكونها تسيطر على كافة خلايا الجسم وتقوم بتدميرها.

طرق الوقاية من مرض السرطان

02 فبراير 2018 4183 مشاهدة
طرق الوقاية من مرض السرطان
مرض السرطان بالإنجليزية (Cancer): وهو عبارة عن مجموعة متعددة من الأمراض التي تصيب جسد الإنسان ككل ويتكون من مجموعة من الخلايا التي تتسارع بشكل كبير في نموها ويمكن أن تقوم باختراق أنسجة جسم الإنسان أثناء نموها وتتسبب في موتها وقتلها في عملة نمو خلايا السرطان والسرطان في الغالب لا يصيب عضو واحد في الجسم أو مكان معين.

خشونة المفاصل وأسباب الإصابة بها

01 فبراير 2018 2426 مشاهدة
خشونة المفاصل وأسباب الإصابة بها
تعتبر خشونة المفاصل من أنواع مضاعفات الالتهابات الحادة التي تحدث بفعل الاحتكاك الشديد وتقلص بعض الغضاريف، وتأكلها بفعل الاحتكاك الشديد الذي يحدث بين عظمتي المفصل وتظهر العديد من الأعراض التي تدل على خشونة المفاصل ونذكر منها التالي: