علاج آلام الظهر والقضاء عليها

27 أبريل 2017 1078 مشاهدة
علاج آلام الظهر والقضاء عليها
تعد آلام الظهر من المشكلات الطبية التي يعاني منها عدد كبير من الناس، ولكن أغلبهم يتمركز تعبهم وألمهم في منطقة أسفل الظهر، ويسبب ألم الظهر عبئاً للإنسان في حياته، مما يؤثر على سير حياته، ويؤدي إلى خلل في نشاطاته المختلفة، وهناك بعض النصائح التي تعمل على تخفيف آلام الظهر منها:

فوائد صحية لتناول المشمش المجفف

24 أبريل 2017 977 مشاهدة
فوائد صحية لتناول المشمش المجفف
المشمش المجفف يتم الحصول عليه من تجفيف ثمار المشمش، حيث يتم تبخير محتوى الماء الموجود في فاكهة المشمش دون التقليل من القيمة الغذائية للمشمش، فيعتبر المشمش من الأشجار المثمرة ويتم تناول ثمار المشمش إما مباشرة طازجة، أو على سلطة الفواكه، أو بالقشطة والجبن، وتناولها على مدار العام مجففة.

كيف تبدين أصغر سناً

24 أبريل 2017 943 مشاهدة
كيف تبدين أصغر سناً
ترغب كل سيدة بأن تظهر بأنها أصغر سناً من عمرها، لتظل شاعرة بالجمال والانتعاش الدائم، فالشيخوخة مرض يطارد جميع النساء، فهن يخف من الكبر وظهور التجاعيد، فنجد أن أغلب النساء يحاولن دائماً الاهتمام ببشرتهن ونفسهن لكي يظهرن أصغر سناً من عمرهن، فالشيخوخة أمر محتم ولا بد منه ولا مفر منه، ولكن لحسن الحظ تم اكتشاف عدة وسائل من شأنها الحفاظ على المظهر الشاب حتى لو تقدم العمر

كيفية علاج التهاب اللثة في المنزل

24 أبريل 2017 1066 مشاهدة
كيفية علاج التهاب اللثة في المنزل
ينتج التهاب اللثة من تراكم الجراثيم في جوف الفم، تسببه بكتيريا معروفة باسم اللويحات السنية، حيث تعتبر هذه البكتيريا المسبب الرئيسي لالتهابات اللثة، وفي حالة زيادة تراكم الجراثيم على اللثة، وعدم الاهتمام بها يؤدي الى فقد الأسنان، ولمعرفة التهابات اللثة توجد مجموعة من الأعراض ومنها، حدوث نزيف دموي عند تفريش الأسنان، احمرار وانتفاخ اللثة في المراحل الأولية من المرض، رائحة وطعم للفم كريهة جداً، ظهور فجوات عميقة وحبوب في داخل الفم، حدوث تغيرات في مواقع الأسنان.

لماذا يتكرر التهاب الحلق

24 أبريل 2017 1113 مشاهدة
لماذا يتكرر التهاب الحلق
التهابات الحلق من الأمور المزعجة، ويعد من أكثر الحالات الشائعة في العيادات الأولية، ويحدث التهاب الحلق لعدة عوامل ومنها دخول جراثيم وبكتيريا وفطريات عن طريق التنفس تسبب التهابا للحلق، تنتقل عبر ملوثات الهواء، ويحدث أيضاً نتيجة لأمراض صعبة متعلقة بمسالك التنفس، هناك دراسة أثبتت أن المسبب الرئيسي لمرض التهاب الحلق هوا الفيروسات، ومن أهم هذه الفيروسات هو فايروس الإنفلونزا، 60%من الذين يعانون من التهابات الحلق يتعالجون عن طريق تناول انتيبيوتيكا وهوا مضاد حيوي غير طبيعي يساهم بالتخفيف من بعض أل

ماذا يحدث عند تناول الزنجبيل الطازج يومياً

24 أبريل 2017 1037 مشاهدة
ماذا يحدث عند تناول الزنجبيل الطازج يومياً
الزنجبيل وهو نوع نباتي منتشر في المناطق الأكثر حرارة من غيرها، وله أزهار صفراء اللون ولا يستعمل إلا بعد تجفيفه، ويستعمل الزنجبيل كنوع من البهار ليضفي على جميع أنواع المأكولات طعما شهياً، ويستعمل أيضاً كنوع من الأعشاب في تخفيف الوزن وعند اتباع حمية غذائية ينصح بشرب الزنجبيل، ويضاف إلى أنواع المربيات، ويضاف إليه الحليب والعسل ويتم شربه صباحاً، وهو طارد للأرياح ويتناول في نزلات البرد الشديد، يدخل في علاج آلام الحيض، ويقوي الأعصاب، ويفيد في عملية الهضم وعلاج الارتباكات المعوية وعسر الهضم، للزنجبي