طرق بسيطة للتخلص من آلام القدمين وتورمها

30 أبريل 2017 1085 مشاهدة
طرق بسيطة للتخلص من آلام القدمين وتورمها
ألم القدم يبدأ عادة في جسم الانسان دون سبب واضح لحدوث ألم، حيث أنه يكون الألم في الرقبة ومن ثم ينتقل للأرداف ومن ثم للساقين وبعدها للقدمين، حيث يصادف أنه من أبرز المشاكل التي تحدث في القدمين ما يسمى اعتلال العمود الفقر

فوائد مذهلة للبابونج على صحتك وشعرك

30 أبريل 2017 911 مشاهدة
فوائد مذهلة للبابونج على صحتك وشعرك
زهرة البابونج هي زهرة جميلة جداً لها رائحة قوية تمتاز بلونيها الأصفر والأبيض، موطنها الأساسي أوروبا ودول شرق أسيا، وهي أزهار تتفتح في فصل الصيف، لشربه نكهة لذيذة جداً تساعدك على التخلص من بعض الأمراض المتعلقة بالتهابات الصدر

أخطار التدخين وما تأثيره على الإنسان

30 أبريل 2017 1815 مشاهدة
أخطار التدخين وما تأثيره على الإنسان
يموت الكثيرون بسبب التدخين يومياً فالتدخين مضر جداً لكافة الأعمار، سواء كان الشخص مدخن عادي أم مدخن سلبي، فالتدخين السلبي مضر جداً أيضاً، حيث أن سرطان الرئة من أحد أكبر الأمراض التي تواجه المدخنين بشكل عام، وعلينا التفكير جيداً بالأذى الذي يلحقه التدخين بجسم الانسان

كيفية القضاء على آلام الظهر عند المرأة الحامل

30 أبريل 2017 933 مشاهدة
كيفية القضاء على آلام الظهر عند المرأة الحامل
تستحق المرأة الحامل منا كل الاهتمام والتقدير والحب، لذلك يجب منا أن نقوم بالعناية الكاملة للمرأة الحامل، وهناك عدة أمور ونصائح للمرأة الحامل لتفادي أوجاع وأمراض الظهر التي تكون مضرة بشكل كبير وتؤثر على حياة المرأة الحامل والجنين، حيث تشتكي الكثير من النساء من أمراض الظهر خلال فترة الحمل وما يصاحبها من ألأم مزعجة، حيث يصبح فترة الحمل التغير بطريقة المشي، وانتفاخ القدمين وتورمها

أغذية ضرورية يحتاجها القولون

30 أبريل 2017 935 مشاهدة
أغذية ضرورية يحتاجها القولون
مرض القولون من أكثر الأمراض انتشاراً، حيث تزيد نسبة انتشاره في الدول التي تتمتع برفاهية عالية، ففي الولايات المتحدة الأمريكية ما يقارب 55 مليون شخص مصاب بمرض القولون، حيث تعد النساء أكثر إصابة من الرجال بمرض القولون، هناك أغذية ضرورية تساعدك في التخلص من مرض القولون

كثرة التثاؤب: أسبابها وكيفية التخلص منه

29 أبريل 2017 1366 مشاهدة
كثرة التثاؤب: أسبابها وكيفية التخلص منه
يعتبر التثاؤب عمل لا إرادي يصدر عن الشخص بغير إرادته يكون الهدف منه ملء الرئتين بالهواء، ويستمر لمدة 6 ثواني على الأقل، يتم فيها تقليص عضلات الوجه والرقبة، ويصاحب التثاؤب إغلاق العينين