كيف يسبب مرض السكري مرض الكلى؟
ارتفاع السكر في الدم، ويسمى أيضا نسبة السكر في الدم، يمكن أن يتلف الأوعية الدموية في الكليتين مما يسبب الفشل في الكلى وتعطل عملها نهائيا كما أن العديد من المصابين بمرض السكري يتطورون أيضا إلى ارتفاع ضغط الدم، مما قد يؤدي أيضا إلى إلحاق الضرر بكليتيك وبإمكانك من خلال موقعنا التعرف على أعراض وعلامات مرض السكري والكثير من المعلومات والارشادات الأخرى.
ما يزيد فرص تطور مرض الكلى السكري؟
وجود مرض السكري لفترة أطول يزيد من فرص أن يصبح لديك تلف في الكلى إذا كان لديك مرض السكري، كنت أكثر عرضة لتطوير مرض الكلى وفي حال:
- ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم.
- ضغط الدم المرتفع جدا.
- الأمريكيون الأفارقة الهنود الأمريكيون، والإسبانيون/ اللاتينيون يعانون من مرض السكري، وأمراض الكلى، والفشل الكلوي بمعدل أعلى من القوقازيين.
أنت أيضا أكثر عرضة لتطوير مرض الكلى إذا كان لديك مرض السكري في حال كنت:
- تدخن السجائر.
- لا تتبع خطة الأكل الصحي الخاص بمرض السكري.
- وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح.
- الخمول وعدم النشاط.
- زيادة الوزن والسمنة.
- الإصابة بأمراض القلب.
- الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي مع الفشل الكلوي.
إذا كان لديك مرض السكري، فأنت أكثر عرضة لتطوير مرض الكلى في حال كان لديك ارتفاع دائم لضغط الدم من هنا يمكنك التعرف على المزيد من مضاعفات مرض السكري.
كيف يمكنني معرفة ما إذا كان لدي مرض الكلى السكري؟
معظم الأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى السكري ليس لديهم أعراض والطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان لديك مرض الكلى السكري هو الحصول على فحص الكلى.
يستخدم أخصائيو الرعاية الصحية اختبارات الدم والبول للتحقق من مرض الكلى السكري. سيقوم أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك بفحص البول الخاص بك للألبومين، وسوف يقوم بإجراء اختبار الدم لمعرفة مدى قدرة كليتيك على تصفية الدم ولمعرفة طرق وكيفية تشخيص مرض السكري تفصل بزيارة قسم العلاج والصحة في موقعنا من هنا.
كيف يمكنني الحفاظ على صحة كليتي إذا كان لدي مرض السكري؟
إن أفضل طريقة لإبطاء أو منع مرض الكلى المرتبط بالسكري هو محاولة الوصول إلى مستوى السكر المناسب والمتوازن في الدم وخفض ضغط الدم وعادات نمط الحياة الصحية وأخذ الأدوية الخاصة بك كما هو مخطط لك ويمكن أن يساعدك كل ما سبق على تحقيق هذه الأهداف وتحسين صحتك بشكل عام وفيما يلي بعض الأطعمة الغير مسموح لمرضى السكري بتناولها.
الوصول إلى مستوي متوازن من الجلوكوز في الدم
سيقوم أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك باختبار A1C الخاص بك واختبار الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي عبارة عن اختبار الدم الذي يظهر متوسط مستوى السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية. ويختلف عن فحص الجلوكوز في الدم الذي يمكن أن تقوم به بنفسك. كلما ارتفع معدل اختبار الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي الخاص بك وارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم قد تم خلال الأشهر ال 3 الماضية.
إن معدل اختبار الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي المناسب لكثير من المصابين بمرض السكري أقل من 7 في المئة. اسأل فريق الرعاية الصحية عن هدفك وسوف يتم الوصول إلى أرقام الهدف الخاص بك وتساعدك على حماية الكليتين.
للوصول إلى هدفك A1C قد يطلب منك أخصائي الرعاية الصحية فحص مستويات الجلوكوز في دمك والعمل مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك لاستخدام النتائج لتوجيه القرارات حول الغذاء والنشاط البدني، والأدوية اسأل فریق الرعایة الصحیة عن عدد المرات التي یجب علیك فیھا فحص مستوى الجلوكوز في الدم واليك بعض الطرق التي تسهم في التعرف على الإصابة بمرض السكر.
يوفر مركز المعلومات عبر موقعنا هذه المعلومات بصورة مفصلة وأسهل للمتابعة لمرضى الضغط إذا كنت مهتما بأحدث الأبحاث والمواضيع حول مرض الضغط يمكنك الاطلاع على قسم الصحة والجمال عبر موقعنا.