4 من فوائد إتقان لغة الجسد

لغة الجسد مهمة جدا في حياتنا وهي مصطلح جديد ومشوق وله فوائد كثيرة، وقد حث علماء النفس والتنمية البشرية على تعلم التحكم في لغة الجسد في كل الحالات والأماكن والمواضع فهي تحسن التواصل والتخاطب، ولا يمكن حصر فوائد لغة الجسد بعدد معين من الفوائد لذلك نركز على بعض هذه الفوائد التي من الممكن أن تغير أسلوبك وطريقتك في التواصل مع الآخرين.

• التواصل مع شريك حياتك

ف حال قام زوجك/زوجتك بتثبيت معصمه أمام جسده فذلك يعني أنه على الأغلب يشعر بالضيق والحزن. “قد يبدو وكأنه يعدل ساعته لكن يمكن لهذه الإشارة أن تحتوي على النقص في الثقة بالنفس” خبير لغة الجسد الأخصائي باتي وود.

• تهدئة الأطفال

يمتلك الصوت الهادئ والمنخفض وقعاً لطيفاً على عكس الصوت المرتفع والمزعج والذي بدوره يحفز ظهور علامات خوف وغضب طبقاً لدراسة أجرتها جامعة ماريلاند في بالتيمور. لذلك ينصح الخبراء الآباء بتعليم أطفالهم بطريقة ممتعة تجعلهم ينجذبون للمعرفة.

• تشكيل صداقات في محيط العمل

فلتصافح زملاءك! لدى التواصل الجسدي القدرة على تكوين صداقة في غضون جزء من الثانية فيمكن للتواصل باستخدام لغة جسد ذكية أن يحفز الأوكسيتوكين الذي يرفع من معدلات الثقة والذي يقلل من معل الكولسترول.

• تجنبنا الخلافات

هناك نوع خاص من لغة الجسد والتي نستخدمها عندما نغضب أو نستاء. ومن خلال تعلم لغة الجسد الدفاعية والتحكم في الغضب فبإمكانك تجنب الخلاف قبل أن يتصاعد، ولك أن تتخيل كم الخلافات التي تلاحقنا في حياتنا والتي من الممكن تجنبها ببساطة وذلك بتعلم السيطرة على لغة الجسد.