تخلصي من روتينك المعتاد واتبعي هذه النصائح التي ستساعدك على منع ظهور الحبوب لتحصلي على بشره مثالية في غضون وقت قصير.
اهتمي بتنظيف بشرتك من خلال الآتي :
اغسلي وجهك دائماً قبل الخلود إلى النوم
بعدم إزالة الأوساخ العالقة في بشرتك فستصابين، عاجلاً أم آجلاً، بالكثير من الحبوب. قومي بتخبئة مناديل منظفة في منضدة بجوار سريرك في حالة كونك متعبة للقيام بغسل وجهك.
لا تبخلي على نفسك برغوة الصابون
قومي بغسل وجهك لحوالي ٣٠-٤٥ ثانية بواسطة غسول منظف للبشرة فهذه المدة كفيلة بتنظيف الأوساخ وإزالة الدهون
اشطفي وجهك بماء فاتر
يقوم الماء الساخن بتجفيف بشرتك أما الماء البارد فلن يستطيع فتح مساماتك.
كوني رقيقة مع بشرتك
تقشير بشرتك بشكل عنيف سيجعلها خشنة، حمراء اللون لذلك تخطى المقشرات القاسية التي قد تسبب التهيج. عوضاً عن ذلك، قومي باستخدام يديك، لكن تأكدي من نظافتهم أولاً حتى لا تنقلي الأوساخ المسببة لظهور الحبوب والدهون إلى بشرتك.
جربي فرشاة التنظيف الخاصة بالوجه
في بعض الأحيان، حتى بعد انتهائك من غسل وجهك ستلاحظي بقاء مستحضرات التجميل على بشرتك وهذا بالتالي يزيد من احتمالية حصولك على حب الشباب. فيعمل استخدام فرشاة مقشرة مع غسولك المعتاد على إزالة بقايا مستحضرات التجميل التي على الأرجح تسربت إلى مساماتك. كما أنها تستطيع الوصول إلى مناطق أعمق من أن تصلها أصابعك.