خطوات اتباع حمية ناجحة وفعالة

03 فبراير 2018 1168 مشاهدة
خطوات اتباع حمية ناجحة وفعالة
عند ارتفاع الوزن أو الإصابة بالسمنة يصيح جسم الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المتنوعة ولتلافي حصول ذلك يصبح من المهم على الإنسان اتباع حمية مثالية وفعالة حتى لا يكون نصيبه من التوقف عن الأكل الجوع فقط، وإنما يجب أن يخرج الشخص بأكبر فائدة مرجوة لقاء اتباع حمية منظمة وفعالة لذلك سنتحدث في هذا المقال عن مجموعة من الخطوات التي تساهم في اتباع حمية غذائية ناجحة وصحية وهي كالتالي:

ابدأ حمية صحية الآن

03 فبراير 2018 938 مشاهدة
ابدأ حمية صحية الآن
تعتبر السمنة من المشاكل الصحية التي تحتاج إلى حل وهي من المشكلات الشائعة بشكل كبير في وقتنا الحالي لذلك يجب على المصاب بها اتباع حمية ذات كفاءة وتؤدي إلى إنقاص الوزن بشكل كبير وبطريقة صحية حيث إن إتباع حمية صحية يعتبر علاج للكثير من الأمراض

ما هو مرض السّرطان وما هي أعراضُه

02 فبراير 2018 1745 مشاهدة
ما هو مرض السّرطان وما هي أعراضُه
مرض السرطان هو أحد أخطر الأمراض المنتشرة في العالم وتعتبر خلايا المرض بمثابة خلايا عدوانية وهجومية تضر بكافة خلايا جسم الإنسان وتسبب حالات مرضية متعددة وتمتاز خلايا مرض السرطان بكونها تسيطر على كافة خلايا الجسم وتقوم بتدميرها.

طرق الوقاية من مرض السرطان

02 فبراير 2018 1682 مشاهدة
طرق الوقاية من مرض السرطان
مرض السرطان بالإنجليزية (Cancer): وهو عبارة عن مجموعة متعددة من الأمراض التي تصيب جسد الإنسان ككل ويتكون من مجموعة من الخلايا التي تتسارع بشكل كبير في نموها ويمكن أن تقوم باختراق أنسجة جسم الإنسان أثناء نموها وتتسبب في موتها وقتلها في عملة نمو خلايا السرطان والسرطان في الغالب لا يصيب عضو واحد في الجسم أو مكان معين.

خشونة المفاصل وأسباب الإصابة بها

01 فبراير 2018 822 مشاهدة
خشونة المفاصل وأسباب الإصابة بها
تعتبر خشونة المفاصل من أنواع مضاعفات الالتهابات الحادة التي تحدث بفعل الاحتكاك الشديد وتقلص بعض الغضاريف، وتأكلها بفعل الاحتكاك الشديد الذي يحدث بين عظمتي المفصل وتظهر العديد من الأعراض التي تدل على خشونة المفاصل ونذكر منها التالي:

التهابات المفاصل أنواعها وأسبابها

01 فبراير 2018 829 مشاهدة
التهابات المفاصل أنواعها وأسبابها
مرض خشونة المفاصل أو التهاب المفاصل هو عبارة عن خلل يحدث في مفاصل الإنسان، ويسبب مضاعفات والآلام شديدة للمريض عند تحريك المفاصل والحركة، والإنسان في أي عمر يكون عرض لهذا المرض ولا يقتصر، الإصابة به على كبار السن فقط...